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寻找自我——我的心理故事

来源:www.bluejidianprog.com 时间:2024-06-09 04:56:59 作者:雷动故事网 浏览: [手机版]

  我是一个内向的人,从小就不善于表达自己的情感雷动故事网。在学校里,我总是默默地坐在教室的角落里,不喜欢和别人交流。我觉得自己很孤独,但又不知道该怎么办。

到我上了大学,我才开始意识到自己的问题。在大学里,我遇到了一位心理辅导师,她帮助我识到了自己的内心世界,并教会我如何处理自己的情感wzs

  在辅导师的帮助下,我开始探索自己的内心世界。我发现,我之所不善于表达自己的情感,是因为我害怕被别人拒绝或伤害。我总是把自己封在自己的世界里,不愿意与别人交流,因为我害怕被别人看到我的弱点。

  辅导师告诉我,这是一种自我保护机制,但却会让我错过很多机会雷_动_故_事_网。她鼓励我勇敢地面自己的情感,不要害怕被别人看到自己的弱点。她还教给我一技巧,例如写日记、表达自己的情感等,让我逐渐学会了如何表达自己的情感。

寻找自我——我的心理故事(1)

  在这个过程中,我也开始学会了接受自己的不足,不再强求自己完美无缺。我开始学会放下心中的包袱,受生活中的美好来自www.bluejidianprog.com。我开始和朋友们交流,分我的喜悦和忧虑。我发现,与人交流不仅能让我得到支持和帮助,还能让我好地了解自己。

现在的我,虽然仍然有内向,但我已经学会了勇敢地表达自己的情感,不再害怕被别人看到我的弱点。我也开始试新的事物,敢于挑战自己的极限欢迎www.bluejidianprog.com。我感到自己变得加自信,加独加快乐。

我深深地感谢我的心理辅导师,她帮助我找到了自己的方向,让我走出了心理困境。我也希望我的故事能够鼓励多的人,勇敢地面自己的情感,寻找自己的内心世界。

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